阪本智子のインスタグラム(tomoko_sakamoto423) - 11月23日 09時07分
🍳♡
珍しくイタリアン風の#おうちごはん 😋
・
👩🏻🍳MENU🍚
★シーザーサラダ
★トンテキ
★トマトときのこのフリッタータ
★野菜ミネストローネ
★#星空舞 🌾
@tottori_hoshizoramai
★柿
・
👩🏻🍳トンテキ
① フライパンに油とスライスニンニクを入れて炒め、塩コショウ&小麦粉をまぶした豚ロースを入れて両面を焼く
② 豚ロースが焼けたら、ウスターソース 大さじ2/醤油みりん砂糖 各大さじ1を入れて煮絡めれば完成♡
・
フリッタータとミネストローネはoisix さんの✨
美味しいし、調理が楽なのが嬉しい😭💕
#ママは忙しい
*
#homedinner #cooking
#鳥取 #鳥取県 #星取県 #鳥取米 #鳥取のお米 #ブランド米 #星のように輝く美味しさ #おいしいご飯 #お米大好き #pr #母乳育児 #阪本智子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,521
40
2020/11/23