コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 11月24日 14時36分

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2020.11.24 Tue（コメ欄〆）

ただいまぁ☁️
Ryoです。

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今週はまた寒いな💦
もぉー😭どないやねん💦

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11月もぼちぼち終わりやな.........。

大掃除😭

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🍽Today’s lunch🍽

*九条ねぎの肉巻き
*ブロッコリー＆カリフラワーのサラダ
*味玉
*ピリ辛結びこんにゃく
*明太子ごはん

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ブロッコリーとカリフラワーは
粗めに刻んで
マヨにコンソメ➕に和えただけ。
やけど、これが食感良くて美味しかったー👍

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あちこちのお返事渋滞してます🙏💦💦

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