ルート・ゾフィア・シュペルマイヤーのインスタグラム(400mruth) - 11月24日 16時47分

Neuer Podcast mit Ernährungscoachin und Expertin für Ernährung im Sport @ernaehrungscoach.hannah !🤩
Wir quatschen -natürlich- über Ernährung, aber auch meinen Trainingsalltag und Regeneration, Leistungsdruck, Motivation und Probleme mit dem eigenen Körperbild!
Hört doch mal rein!

Die Folge findet ihr überall, wo es Podcasts gibt, in @ernaehrungscoach.hannah und meiner Bio und auf ihrer Website und ihrem YouTube-Channel!

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