エビアン・クーのインスタグラム(avian_official) - 11月25日 06時20分

Here I am, getting back into the game👊🏼 @jesse_nicholson_ always pushing me to be better. It’s thanksgiving I know, make sure you all do your exercise too! DON’T STOP KEEP GOING！

また始めたよー本当にずっとやってないときつい。２ヶ月ぐらい全然
トレーニングしてなくて体やっぱり
弱くなってくるよね。また頑張るぞ
運動そんなにしない人は最初は軽めの運動からスタートしてちょっとずつ運動を増やしたりしないとやりたくなくなる。体にストレスと溜めないのが一番。コツはゆっくりそして楽しんでやる！

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