日本アロマ環境協会(AEAJ)のインスタグラム(aromakankyo_aeaj) - 11月25日 17時10分

朝晩冷え込む日が多くなってきましたね。
室内でもこまめな換気が必要な毎日、気がつけば手足が冷え切っていることも。

そこで今回は、AEAJ会員の皆さんが実践する、身体を温めるアロマ活用法をご紹介します。

＜温めアロマでフットケア＞

ホホバ油に、ジンジャー、ジュニパーベリー、スイートオレンジ、シナモンの精油を混ぜ合わせたトリートメントオイルでフットケア。
お風呂上がりに、足先から血流を促すようにやさしく塗り込むのがポイント。
かかとの乾燥対策にもおすすめですよ。

※スパイス系の精油は皮膚刺激がある場合があります。
肌の弱い方は使用を控えるなどご注意ください。
※必ず精油を1%以下に希釈しご使用ください。

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