利咲のインスタグラム(himeringo908) - 11月28日 18時27分
日本に帰国してから、寒い&トレーニング控えめ&食生活でリバウンドしてしまいました😭笑
ニホンゴハンオイシイ…ダメ…( •́ .̫ •̀ )
なのでGLP-1ダイエットを始めてみることにしました!渋クリにて🌟
@shibucli @sj_shibucli
身の回りの人も結構やっている人も多く、流行ってるので気になっていたのです。
注射をして代謝を上げ、食欲を抑制するものです。
糖質を排出するそうなので、低血糖にならないように糖分は少し摂った方が良いみたい。
1ヶ月くらいで-4kgくらいなると言われてるのでまずは1ヶ月トライしてみよーう🌟
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2020/11/28