チェン・ユアンのインスタグラム(katie_chennn) - 11月29日 16時17分

小我對虛幻自我及外在形象世界的認同是人類痛苦的根源
小我心智的功能失調，引發了恐懼、貪婪和權力、金錢的慾望

作者花了很大的篇幅描述了小我的每個面向，進而描繪痛苦之身如何控制人類，而我們又能如何借助臨在之光從痛苦之身破繭而出

最後內在目的：”覺醒”帶給人們的智慧和力量是無限大的。我們無法在未來得到解脫，因為可以解脫我們的只有當下時刻，這樣的領悟就是覺醒。覺醒如果被視為未來事件，就毫無意義，因為他就是對當下臨在的領悟。

“當下”是整本書最重要的宗旨
這本成為我近期感受最深的一本書，讓我等不及發一篇貼文力薦

成功快樂的秘密：與生命合一
與生命合一就是與當下合一
然後你就會明白，其實不是你在活出生命，而是生命經由你活出來。

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