Miku Hirata 平田未来のインスタグラム(miku.hirata) - 12月1日 21時05分

#healthylife 🫑🍅

#脂が落とせるヘルシー鉄板 を使ってみました♡
12月になりましたね🎄
アウトドアはしたいけど、寒くて長いこと外出も難しくなってきました🏕

鉄板を使うとどことなく、キャンプとかバーベキューをしている気持ちになります‼︎

今回はお野菜で、カラフルなパプリカを焼いてみました✨
鉄板は、最初に軽く水洗して、野菜の廃棄する部分で一度炒めてから食べる食材を焼きました💐

新鮮な野菜の味がして
かつ、キッチンもいつもと違う雰囲気に😊

使用後は洗剤ではなく、たわし等で水洗いし、水を切った後は、オリーブオイル等を塗って保管します♡鉄板が熱いうちに水洗いするほうが
汚れは落ちやすいです✨

アウトドア用として、外で使用する場合、簡易的なカセットコンロが必要です👍

私は今回は室内でコンロを使用してみました‼︎
詳細は下記のURLからもみれます🥰

https://www.makuake.com/project/axelparts/

今月も元気に過ごしましょうね‼︎

※後半は動画載せました✨
シンプルにこのまま食べました😋

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