塩谷美佳のインスタグラム(mkmkass) - 12月1日 23時06分

😁😁😁
楽しくなるとバックを振り回します👜

今年は乾燥が例年よりひどいみたい。。
風邪もひきやすくなるし、このご時世、さらに手洗いうがいしっかりしないとですね🤔
加湿しまくって保湿しまくって水分たくさんとらないと☹️✊🏻

最近は1日に水を1.5リットルは必ず飲むようにしています✊🏻
2リットルはちょっと多いのだよな、、だから1.5にした✌🏻

12月に入って、もう冬本番❄️
楽しくお家で美味しいもの食べて年末過ごせるように、体調管理頑張りましょう✨

あと火の元も注意しないと🙏🏻

#12月
#disember
#FURLAのお店の前でFURLAのバックを振り回す

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