野口啓代のインスタグラム(noguchi_akiyo) - 12月3日 12時30分

先日、いつもお世話になっているNCAのオンラインCAMPにゲストとして参加させて頂きました🎤*
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400名もの参加者の方々にzoom配信された有吉与志恵先生との対談🗣日々のコンディショニングのこと、トレーニングのこと、食事、大会のことなどお話しました！*
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有吉さんにコンディショニングを診てもらって2年が経ちますが私自身、身体の歪みや癖、O脚、コアや下半身のトレーニングなど驚く程の成果を感じています🤩✨*
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もっと身体を正しく上手に使ってクライミングが上手くなりたい‼️そして正しいコンディショニングやトレーニングが広まって欲しいなと思います🥰*
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有吉さん、NCAのみなさん、これからもよろしくお願いします❣️そしてご参加頂いた日本中のNCA会員のみなさま、ありがとうございました❣️*
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