上原歩さんのインスタグラム写真 - (上原歩Instagram)「スパイスからシーフードカレーを作ってみました🍛 なんとなくの記憶を頼りに作り方も分量も自己流なので味見を何度も何度もして足していくので、スパイスのレシピはとうてい出せませんが… 海老と帆立を別のフライパンでシーソルトでグリルして飴色に炒めたカレー鍋へ、コゲもこそげとって入れていくのは私的ポイント👩🏻‍🍳 あとは冷蔵庫に残っていたエリンギとどこかで食べたカレーに入っていたのを思い出し、残っていたので大根も入れたらなかなか良い仕事をしてくれました🤍 ____________________________________ #love #life #cooking #あゆれしぴ #あゆめし」12月3日 13時17分