mama＋（ママタス）のインスタグラム(mamatastv) - 12月4日 21時00分

日本人のソウルフード！目にもおいしいごちそうおにぎり
.
これいいな！って思ったら、右上の「保存」ボタンを押してね🤗
.
子どもから大人までみんな大好きな愛情たっぷりおにぎり。
塩むすびをのりで巻いたシンプルおにぎりは間違いなしですが、たまには目にもおいしい「ごちそうおにぎり」を作ってみませんか？
.
case1：チーズとろけるイタリアンライスボール
◾️材料（3個分）
・ごはん…200g
・コーン…大さじ1
・ウインナー…1本
・ケチャップ…大さじ1
・トマト…輪切り3枚
・とろけるスライスチーズ…1枚
◾️作り方
①ごはんにコーン・輪切りにしたウインナー・ケチャップを入れて混ぜ、平たい円形ににぎる。
②トマト・チーズを乗せ、トースターで焼いたら完成です！
＊丸くにぎるとトマトの形にぴったり！
.
case2：秋の味覚ベーコン巻きライスボール
◾️材料（2個分）
・ごはん…200g
・さつまいも…40g
・アボカド…1/4個
・ベーコン…1枚
・コンソメ（顆粒）…少々
◾️作り方
①さつまいもは1cm角、ベーコンは半分に切り、ラップをして電子レンジで加熱する。
②ごはんにさつまいも・コンソメを入れて混ぜ、俵形ににぎる。
③スライスしたアボカドを乗せ、ベーコンで巻いたら完成です！
.
.
#育児#スマイル育児#育児日記#子育て#子育てぐらむ#ママ#新米ママ#ワーママ#ママ友#暮らし#料理動画#簡単クッキング#時短レシピ#時短家事#おいしいご飯#クッキングママ#クッキンググラム#料理は愛情#おにぎり#ライスボール#ソウルフード#ごちそう#ごちそうおにぎり#アボカド#ベーコン#さつまいも#イタリアン#チーズ#チーズレシピ#肉巻き

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する