梶恵理子さんのインスタグラム写真 - (梶恵理子Instagram)「冷蔵庫の余り物でヘルシー料理🥗  ✔️大根ステーキ 大根を500w6分チンして そのあと焼き目でるまで焼いたら 醤油(大1)、みりん(大1)、砂糖(小1) 回し入れて完成😚  ✔️水菜ほうれん草のポン酢サラダ 水菜と茹でたほうれん草に ツナとポン酢(大2)を入れただけの さっぱりサラダ✨  大根は意外とボリュームがあって 腹持ちよかった🤔💓(ちょっと焦げたけど笑) 満足感もあったしこれアリやな🤔 ってなったメニュー🙋🏻‍♀️  #料理初心者#ヘルシー料理#ダイエットメニュー#ダイエット#余り物レシピ#大根#大根レシピ#簡単レシピ」12月7日 14時17分 - kajierimakeup

梶恵理子のインスタグラム(kajierimakeup) - 12月7日 14時17分


冷蔵庫の余り物でヘルシー料理🥗

✔️大根ステーキ
大根を500w6分チンして
そのあと焼き目でるまで焼いたら
醤油(大1)、みりん(大1)、砂糖(小1)
回し入れて完成😚

✔️水菜ほうれん草のポン酢サラダ
水菜と茹でたほうれん草に
ツナとポン酢(大2)を入れただけの
さっぱりサラダ✨

大根は意外とボリュームがあって
腹持ちよかった🤔💓(ちょっと焦げたけど笑)
満足感もあったしこれアリやな🤔
ってなったメニュー🙋🏻‍♀️

#料理初心者#ヘルシー料理#ダイエットメニュー#ダイエット#余り物レシピ#大根#大根レシピ#簡単レシピ


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2020/12/7

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