こうやもゆのインスタグラム(1001moyu) - 12月8日 22時25分

#うま馬クッキング さんのレシピを参考に、ほうれん草と豚挽肉と玉ねぎたっぷりのおからマフィンを焼きました。

約10年間使わずに眠り続けていたシリコン型がまた活躍する日が来るとは。よかった捨てなくて！🙃

一時期おからパウダー蒸しパンを朝ごはんにしていましたが、蒸しパンに飽きてしまって。
最近は、おからパウダーを使った「まだ試したことのない」メニューに挑戦するのがブームです。

家にいる時間が長くて運動も全然しないけど、お腹いっぱいご飯を食べたい。でも思うままに食べていると数日であっという間に太る！！！
おからはすごいよ…。

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