小林マイカのインスタグラム(maika.kob) - 12月11日 00時16分

ガチダイエット開始宣言！！
軽い運動も取り入れて、今日から一日一食をこの「アスタライブ酵素スムージー」に置き換えるー！
このスムージーの特徴は、
①甘酢っばくて美味しい
②合成保存料、合成甘味料不使用
③一回８gで約３３㌍
④チアシードとグルコマンナンが入ってるので食物繊維たっぷり
⑤１００種類以上の植物発酵エキスが入ってて栄養たっぷり
⑥７種類の穀物を使用した麹が体内をスッキリに！
とまあこんな感じで、三日坊主な私にも続けられるってか勝手に続いちゃいそうなくらい利点しかない！！
水、牛乳、豆乳で割っても美味しいらしい！私は牛乳大好きっ子なんで牛乳でいただきました( ^ω^ )
今年のクリスマスは友達とクリパの予定だから、痩せてかわいい写真撮る為にも頑張るぜ！皆さんもお試しあれ〜！

@astalive

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