内田朝陽のインスタグラム(asahi_uchida) - 12月11日 09時36分
鳥フィレのコンフィを使って
カオマンガイ🐔
トレーニングの後に美味しくて、高タンパクで最高です。
健康食もトレーニングメニューも美味しかったら楽しい。
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トレーナーの大谷くん @motonori.ohtani のアドバイスを参考にした朝陽飯💪
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2020/12/11
