朝木ちひろのインスタグラム(asaki_chihiro) - 12月11日 10時32分




人生三度目の大規模な肌荒れが訪れてほんとつらい🥺

でも病院で治療受けたり、普段の生活を見直して、出来ることは全部やろう!ってやってたら、ちょっとずつ(ちょっとずつだけど)治ってきた…🤦‍♀️山場は越えた…?


てかね!そっちかぁあー!ってなったんだけど、リンパマッサージに行ったら結構肌が改善して!

寒くなって身体がギューって固まる→血流滞る→老廃物が排出されない→肌荒れってパターンでもあったみたい…🤦‍♀️

皆身体をあたためて、できるだけ普段頑張ってる自分を自分で労ってあげましょ☺️・



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2020/12/11

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