川原由維のインスタグラム(yui5520) - 12月12日 20時33分
今週のトレーニング🏋️♀️
最近は、フリー(機器の支えなし)タイプでトレーニングする事が増えてきて😂
フリーだと、自分でウェイトを支えないといけないから、重さがダイレクトに来るから、重さとバランスを取らないといけないのが色々難しいけど、その方が自分の使えてない筋肉が分かるから私は楽しい😊(辛いんだけどね🤣)
自分の体と向き合うの、目標持って突き進むの、努力するの、が大好きドMな私です😂
#筋トレ #トレーニング #筋トレ女子 #目指せもも尻 #みのりんレギンス
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2020/12/12
