ほのかさんのインスタグラム写真 - (ほのかInstagram)「ベストボディジャパン日本大会🇯🇵 終わりました。  結果は.. 2位でした(><)  正直、 悔しいです。 でも全てやりきったので悔いはありません。  ベストボディジャパン初めて参加した時には 日本大会3位という結果をいただきました。  そこから もう一度出て日本一を取りたいと思い、 自分の身体の癖を1から見直そうと思いました。  まず、整体へ行くと、 「今までみたお客さんの中で、1番歪みが酷いよ!」 と言われ、 常に鏡を見ることを意識して 姿勢を正すように心がけていました。  ここまで自分の身体と向き合うことはなかったので、発見が多くて楽しかったです。  トレーニングやストレッチで どんどん癖がとれていくのを感じられた瞬間は、最高に幸せでした!  全て、 ベストボディジャパンに出会えたから 気付くことが出来た事でした。  来て下さったスタッフさん、ファンの方々、 本番前までメンテナンスやポージング確認をして下さったまなみ(@manaminsoo )先生、 この環境をつくってくださった方には ありがとうございました、 の気持ちでいっぱいです😭  モデルとして、 身体の仕上がりや柔軟性は必要な要素でもあるので、 今後もトレーニングやストレッチは 続けていきます☺️☺️  ・ そして改めて、 カロちゃん(@karolina0824 )BBJガールズクラスに 加えて総合優勝、本当におめでとう!! とても最高なプロポーションだった☺️❤️ 良い刺激を受けました^^ ・  #fashion #CanCam #model #hair #hairstyle #instagood #honoka #photo #Japan #me #instafashion #model  #bbj #bestbody #bestbodyjapan #fitness  #ベスボ #ベストボディジャパン #グラビア #ワークアウト #腹筋 #筋肉女子 #筋トレ女子 #ほのか #グラビアアイドル #harmonypromotion」12月12日 23時30分 - nononon159

ほのかのインスタグラム(nononon159) - 12月12日 23時30分


ベストボディジャパン日本大会🇯🇵
終わりました。

結果は..
2位でした(><)

正直、
悔しいです。
でも全てやりきったので悔いはありません。

ベストボディジャパン初めて参加した時には
日本大会3位という結果をいただきました。

そこから
もう一度出て日本一を取りたいと思い、
自分の身体の癖を1から見直そうと思いました。

まず、整体へ行くと、
「今までみたお客さんの中で、1番歪みが酷いよ!」
と言われ、
常に鏡を見ることを意識して
姿勢を正すように心がけていました。

ここまで自分の身体と向き合うことはなかったので、発見が多くて楽しかったです。

トレーニングやストレッチで
どんどん癖がとれていくのを感じられた瞬間は、最高に幸せでした!

全て、
ベストボディジャパンに出会えたから
気付くことが出来た事でした。

来て下さったスタッフさん、ファンの方々、
本番前までメンテナンスやポージング確認をして下さったまなみ(@manaminsoo )先生、
この環境をつくってくださった方には
ありがとうございました、
の気持ちでいっぱいです😭

モデルとして、
身体の仕上がりや柔軟性は必要な要素でもあるので、
今後もトレーニングやストレッチは
続けていきます☺️☺️


そして改めて、
カロちゃん(@カロリーナ )BBJガールズクラスに
加えて総合優勝、本当におめでとう!!
とても最高なプロポーションだった☺️❤️
良い刺激を受けました^^


#fashion #CanCam
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2020/12/12

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