伊藤友奈のインスタグラム(youna.ito) - 12月13日 20時54分

服が小さくて肩が苦しい夢見ました
電気鍼で肩甲骨をしたからですね完全に🤣
もみかえし〜☝️
鍼灸の資格が欲しいくらい、
鍼は気に入っています。
特に足三里にかなり！！刺してもらって
一日で楽になりました。
いつ何時も身体が第一です。
急に冷えたりして不調にならないよう
暖かく。
数年前にヴィーガンのような生活に憧れて薬を飲まずに金柑を食べたりマヌカハニーで風邪を治そうとしましたが、無理でした！笑笑
引きはじめが肝心なので、少しでも喉が乾燥したら飴や葛根湯飲みます。
薬にも少し頼って、健康を心がけたいですね。
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