フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 12月15日 17時21分

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#フレシャスレシピ
冬本番！あったかごはんで温まろう♪
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『おうちでできる簡単おでん。』
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【4人分　材料】
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【A】
■フレシャス天然水　1L
■昆布　　　　　　　5cm
■薄口醤油　　　　　50cc
■みりん　　　　　　50cc
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■大根　　　　　　　1/2本
■ジャガイモ　　　　中4個
■タコ　　　　　　　100g
■うずら卵　　　　　8個
■ちくわ　　　　　　4本
■プチトマト　　　　8個
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【チーズ入り餅巾着】
■油あげ　　　　　　2枚
■餅　　　　　　　　4個
■モッツアレラチーズ　40g
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【鮭のハーブ団子】
■鮭　　　　　　　　70gx2切
■卵　　　　　　　　1/2個
■はんぺん　　　　　1/2枚
■イタリアンパセリ　20g
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(作り方)
(1) 【A】をお鍋に入れて30分ほど置く。 (2) 大根とジャガイモを耐熱容器に入れ、600Wで6分間加熱する。
👉レンジで加熱した後に、出汁につけると、味が早く染みこみます！
(3) お鍋に(2)を入れて加熱し、味が染み込んだら他の具材を加えて煮込む。
👉トマトは一番最後に！具材にあわせて煮込む時間を変えましょう♪
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<チーズ入り餅巾着> ※写真2枚目
半分に切った油あげに、餅とモッツァレラチーズを入れて爪楊枝で止める。
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<鮭のハーブ団子の作り方> ※写真3枚目
材料をフードプロセッサーに入れ、撹拌して団子状にする。
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【ポイント】
シメにきしめんを入れると、汁までおいしく楽しめます！ ※写真4枚目
（フレシャスレシピ監修：山崎直子さん）
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