大久保愛さんのインスタグラム写真 - (大久保愛Instagram)「【お取り寄せ食薬】私がお取り寄せしてるもの勝手に紹介していきます。 Q.この可愛い小さな箱が何かわかりますか？？答えは鰹節のミニ削り機です😊 引き出しの取っ手が金色でおしゃれで気にいってます。明治から創業されている川本屋さんの鰹節を毎朝削ってお味噌汁に入れてまるごと食べてます✨ 世界一硬い発酵食品として知られている鰹節ですが、必須アミノ酸もバランスよく含み、EPAなど必須脂肪酸とることができます。栄養満点で、なおかつ削りたての風味が楽しめる素敵な鰹節✨ 削り機も小さくておしゃれなのもあるので、余裕がある朝には削ってみてはいかがでしょうか(*´ｪ｀*) #お取り寄せ #お取り寄せ食薬 #食薬 #食薬習慣 #鰹節 #川本屋 #食薬ごはん #薬膳 #薬剤師 #漢方薬剤師 #国際中医師 #国際中医美容師 #薬膳料理家 #薬膳料理研究家 #大久保愛」12月18日 17時41分