金井大旺のインスタグラム(kanai0928) - 12月19日 20時28分

冬季練習③
少しずつハードル実践練習を入れつつ強化しています。
new ロングインターバル(13.2m)5歩走⇒3歩
#110mH #mizuno #寒すぎ #都心マイナス2度が基本 #法政

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する