ガン・ヒョンギョンさんのインスタグラム写真 - (ガン・ヒョンギョンInstagram)「겨우겨우 근황신고🥲❤️ 여러분 제가 드디어 #스쿼트300 #한달챌린지 후기를 가져왔어요!! 기록도 함께 업로드 해요🙂 매일 매일 못 했지만 못 한만큼 채워주기도하고 컨디션에 따라 진행 하였어요:)  11/24 7일차에 둘레를 재고, 12/22 다시 체크했어요😳 제일 안쪽 둘레 - 55cm 👉🏻 54cm(1cm 감소) 가운데 둘레 - 51.5cm 👉🏻 50cm(1.5cm 감소) 엉덩이는 영상으로 못 남겨서 메모장에만 기록을 해두었는데 37인치에서 37.5인치로 0.5인치 늘었어요..!! 힛  아직 멀었지만 그래도 성과를 이룬만큼 더 더 꾸준히 열심히 해볼 참이에요👉🏻👈🏻 아직 챌린지중인 우리 바니동지들 시작한지 얼마 안 된 동지들도 마지막 까지 힘내기에요!! 화이팅 😘😘😘  #꾸준함기르기 #스쿼트 #하비탈출 #힙업」12月22日 23時05分 - babebani

ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 12月22日 23時05分


겨우겨우 근황신고🥲❤️
여러분 제가 드디어 #스쿼트300 #한달챌린지
후기를 가져왔어요!!
기록도 함께 업로드 해요🙂
매일 매일 못 했지만 못 한만큼 채워주기도하고
컨디션에 따라 진행 하였어요:)

11/24 7일차에 둘레를 재고, 12/22 다시 체크했어요😳
제일 안쪽 둘레 - 55cm 👉🏻 54cm(1cm 감소)
가운데 둘레 - 51.5cm 👉🏻 50cm(1.5cm 감소)
엉덩이는 영상으로 못 남겨서
메모장에만 기록을 해두었는데
37인치에서 37.5인치로 0.5인치 늘었어요..!! 힛

아직 멀었지만 그래도 성과를 이룬만큼
더 더 꾸준히 열심히 해볼 참이에요👉🏻👈🏻
아직 챌린지중인 우리 바니동지들
시작한지 얼마 안 된 동지들도
마지막 까지 힘내기에요!!
화이팅 😘😘😘

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2020/12/22

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