ぴよのインスタグラム(_piyogram_) - 12月22日 23時56分

年内最後の #pilates ❤︎ @pilates_today_osaka ❤︎
やったよ〜〜〜😊😊
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6月くらいからいきはじめて、今で約半年、
一番感じた変化は、
身体が前に比べて柔らかくなったことかなあ？😌😌
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ずっとカチコチやったのに、通ってるうちに手が地べたにつくようになった！！(超ハッピー)
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今まだ、 #リフォーマー では身体がプルプルするから、
来年は、おうちでもすこしは身体動かして、#リフォーマーピラティス 余裕のよっちゃんになりてえ！！
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そのために #寝落ち 生活とはおさらばせねば🥺🥺！
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今回も、さやさん ❤︎ @saya.pilates ❤︎が優しくて楽しくて、
良き #ピラティス 納めでしたよっと😚

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