間々田佳子のインスタグラム(yoshiko.mamada) - 12月23日 17時39分

マスク😷生活が長く続き
フェイスラインがもったりしている😭
二重あごが気になる😭
小顔になりたい方にオススメトレーニングです。

顔を動かしていなければ
血行やリンパの流れが滞り
いらないお肉もつきやすくなります💦

是非、顔と体をつなげコアフェイスを作り
首を長くしてからこのトレーニングをすると
首周りスッキリ
小顔になりますよ！

1月11日は新春講座をZOOMで行います！ふるってご参加くださいっ！
一緒に顔をたくさん、疲れるほど動かしましよう！🔥🔥🔥💪😊😛

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