jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 12月25日 08時27分


【マタニティヨガ資格取得🧘‍♀️】
妊娠中はマタニティヨガをやりたいと思ってたので
いっその事勉強しよう!と思い、
インストラクター資格取得しました♡

この資格は正式名称『 #骨盤スリムヨガ 』で、
☆妊活ヨガ
☆マタニティヨガ
☆産後ヨガ
☆椅子ヨガ
のインストラクターとして指導するのを総合的に学びました🧘‍♀️


やっぱり女性の身体はいかに骨盤が大切!
という事を改めて実感✨

産後の体型戻しにも活かしていきたい👶💕



#diet#pregnant#matanity#32weekspregnant#pregnancy#baby#9monthspregnant#matanityyoga#yoga
#ダイエット#プレママ#妊娠9ヶ月#2月生まれ#2021年2月出産#妊婦#初マタ#妊娠後期#初マタさんと繋がりたい#ママリ#妊娠線予防#マタニティヨガ#初マタ#妊活ヨガ#産後ヨガ#インストラクター
#3D糖質オフ
#3D糖質オフレシピ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

423

8

2020/12/25

jun fitnessを見た方におすすめの有名人