梶田凪のインスタグラム(nagi_kajita) - 12月31日 10時45分

2020年あっという間に過ぎてしまいました。今年は肘の痛みに悩まされ、沢山の治療をしました。手術にリハビリ、注射、衝撃波、血管内治療などなど。しかし、なかなか痛みが取れず試行錯誤してきました。

先日おこなった血管内治療というのは、血管にカテーテルを入れて治療します。今後痛みの改善に繋がるとこに期待です。

他にも肘の痛みの改善に繋がること、ケア、トレーニングなど何か知ってることがあったら教えて欲しいです🙇‍♀️
来年は少しでも良くなりますように🙏

※写真は山梨の夜景です🌃　　　

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