ELLE Czechさんのインスタグラム写真 - (ELLE CzechInstagram)「Pilates? Ano, víme, že to není pohyb pro každého, ale ruku na srdce, které jiné cvičení vás při jednom jediném tréninku donutí procvičit celé tělo, aniž byste potřebovali drahé fitness stroje nebo činky? V našem výběru najdete hned několik různých videí dostupných online i z domova, která vám pomohou dosáhnout vašich novoročních předsevzetí. Tedy pokud více pohybu bylo jedním z nich! Všechna videa najdete na elle.cz, tak si našeho pilates průvodce nenechte ujít! —— Foto: @gettyimages Text: @cheappuppy #ReadOnELLE #ELLECzech #ELLE #WElle #LetsMove #Pilates #Cviceni #Pohyb」1月5日 2時39分