シンシア・ガーデンのインスタグラム(sincere_garden) - 1月6日 12時23分
皆様、新たな2021年を迎えて、
仕事や学校がスタートした方が多くいらっしゃるかと 思います🎍
シンシア・ガーデンも3日からスタート致しました😌
この時期は休暇明けの生活リズムの変化や
寒さで免疫力がダウンしやすい時期です。
また、現在感染症が猛威を奮っていますので、
より免疫力アップのケアや休息が大切になってきます🤲
免疫力アップには基本ではありますが、
「睡眠のクオリティを大切にする」と
言うことが最も重要です🛌
本日は睡眠の質を上げる
寝る前の3分間のセルフケアを
ご紹介致します。
①SHIGETAブレンドエッセンシャルオイルディープブレスを5滴をSHIGETAベーシックボディオイルに混ぜます。
(植物由来のものであれば、お持ちのキャリアオイルでも構いません。)
②左胸の鎖骨と肋骨のくぼみに右手を指の腹をあて、胸の中心から外へ向かって流します。
③右側も同様に。
左右で3セット繰り返しましょう。
※セルフケアを行う際は呼吸を意識して、
ゆったりとした気持ちで行ってください。
呼吸することも免疫力アップには
欠かせません。
このセルフケアケアで使用しているアロマ
【ディープブレス】は
呼吸を深く整えたり、免疫力アップに効果的なSHIGETAエッセンシャルオイルです🪔
皮膚に直接つけられるので、
小鼻の横や喉、胸そして、マスクの内側などにつけると、すっきりと心地よい香りが自然と深呼吸へ導いてくれます😌🌲
スッキリとクリアな香りですので、
リフレッシュしたい時や頭を切り替えたい時にも活躍してくれます💪
その他にも
✔︎鼻や喉など呼吸器系に不調が出やすい方
✔︎呼吸が浅い方
✔︎花粉症の方
✔︎風邪予防に
✔︎ウイルス対策に
✔︎喉を使う職業の方
におすすめです。
私達もお客様が日々安心して
ご来店頂けますように、
お店の衛生管理やセラピストの体調管理に
日々取り組んでおります。
今、自分達にできることを大切にして、
皆様にシェアしていけたらと思っています✨
SHIGETA
ディープブレス
5ml ¥ 3,300（税込）
ベーシック ボディーオイル
50ml ¥ 2,860（税込）
［お問い合わせの際のお願い］
・Web Shop、商品については →問い合わせ→メール
・店舗に関するご質問は →問い合わせ→電話
にてそれぞれ承っております。
・インスタグラム上での商品のご注文、お取り置きは致しかねます。店舗（お電話）又は、webshop（メール）へ直接ご連絡下さいますよう宜しくお願い申し上げます。
また、店頭で商品のお取り置き、発送も承っております。お取り置き期間は１週間です。
送料は770円頂戴しておりますが、5,400円以上お買い上げのお客様は送料無料となっております。
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2021/1/6
