駒井まちのインスタグラム(_komaimachi_) - 1月6日 23時30分
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今日は新年初トレーニングでした🏋🏻♀️⸝⋆
2回目のB-Conseptさん( ᷇ᵕ ᷆ )
お正月においしいご飯を堪能したせいか数字に出てしまってたので...🐖
今日もしっかり体を動かしてきました😂
上半身も下半身もバランスよく
鍛えられるメニューを組んでもらいました❕
パーソナルだと今の自分に必要なトレーニングを指導してもらえるのが魅力的です😌💫
早速筋肉痛だけど、今夜はぐっすり眠れそうです🌙笑
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2021/1/6
