みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2021.1.7 おはようございます今日のあさごはんは・七草玄米おにぎり・鶏つみれ汁・だし巻き玉子・ブロッコリー・ほうれん草とトマトのおかか胡麻和え・りんご今年も七草粥ならね七草おにぎり✨ 子どもたち、お粥食べない😭 久々玄米炊いたので玄米で握りました。いくらのせで塩気プラス。今年もみんな元気で健康に過ごせますよーに🙏 あとは鶏つみれ汁。つみれには柚子をたっぷり入れたので風味よい〜具沢山で美味しかった。身体もぽかぽかさてさて今日もがんばろう〜 #あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#七草おにぎり#玄米おにぎり#おにぎり#玄米#鶏つみれ汁#鶏団子汁#さざなみプレート#竹籠おにぎり#めいぼく椀#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間」1月7日 8時27分