ミツハシくん-Mitsuhashi Rice-のインスタグラム(3284rice) - 1月7日 12時19分

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ ～

春の七草、今日は七草がゆの日だよ♪
1年間の無病息災を願って春の野草を入れたお粥を食べるもので、
時代や地域によって使用する七草に変化はあったりはするんだけど、
鎌倉時代くらいからの歴史があるんだって！びっくり～。

ビタミンや鉄分などの栄養も取れて、体にも優しい七草がゆ。
スーパーなどで七草セットなどもあるので、
ぜひ健康を願って作って食べてみてね～

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