ELLE Czechのインスタグラム(elleczech) - 1月8日 04時44分

Je tu čtvrtek a s ním nová epizoda podcastu #ELLEness! Jako dalšího hosta jsme u nás přivítali Johanu Hamaďákovou alias @johainstant, wellness a fitness consultant. Jak podle ní na pohyb v dnešní specifické době? Kde najít motivaci, na co si dát pozor při samotném cvičení a jak to asi bude vypadat v budoucnu? Stihli jsme toho probrat opravdu hodně, tak si pusťte do uší nový díl, kterým vás jako vždy provede @zorkahejdova!

Nechte se vést #LinkInBio, najdete ho také přímo na elle.cz/podcast, Spotify, iTunes, YouTube nebo kdekoliv, kde své oblíbené podcasty rádi posloucháte.

——
Foto: archiv @johainstant

#ELLECzech #ELLEness #ELLEPodcast #Podcast

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する