haru(ハル)のインスタグラム(haru_tennen100) - 1月8日 18時00分

1月7日は七草の日。
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昨日、1月7日は七草の日でした。
春の七草は、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロの7つです。
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七草を食べる文化は、江戸時代に広がり、「今年も家族みんなが元気で過ごせるように」という願いを込めるそうです。
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どの緑の草もビタミンがたっぷり含まれているので、ビタミンが不足しがちなお正月にぜひ召し上がってみてはいかがでしょうか？
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