麻美さんのインスタグラム写真 - (麻美Instagram)「仙's kitchenレシピ． 🥚卵とトマトの🍅 ミルフィーユグラタン．茹で卵にマヨネーズかけて混ぜる．トマトと卵を順番に乗せてチーズのせて焼くだけ． 🍖油で揚げないハムカツ🍖 ．厚切りハムに小麦粉、卵、パン粉の順で下準備したら．オリーブオイルをかけてトースターで焼く . 🥗コンビニのサラダチキン🥗 ．鳥のささみに塩少々してジップロックに塩麹と入れて15分常温．沸騰したお湯にジップロックのまま入れて15分．出来上がり．洗って冷ましたら冷蔵庫で保管❣️ ．今日のサラダチキンレシピ．生のほうれん草ラディッシュ．胡麻油と黒酢とお好みで塩、胡椒を混ぜて．サラダチキンとあえる． #仙's kitchen #レシピ #ミルフィーユグラタン #揚げないハムカツ #コンビニサラダチキン」1月10日 17時53分