福田朋夏のインスタグラム(tomoka_fukuda) - 1月10日 19時01分

今は北風も吹いてるし、海外にも行けずなかなか海でトレーニングが出来ないけど、今の内に自分の身体と心を整えて次の潜りを楽しみにしよう。
これからの変化を楽しもう😌✨
#freediving #nauli #yoga #apnea

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