佐古真弓のインスタグラム(_sacomayumi_) - 1月10日 19時17分

温かいご飯が食べたくて。
南瓜のグラタンを作りました。
南瓜の他に玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、冷凍庫にちょこっと残っていた海老も入れたら具だくさんグラタンに。
南瓜の甘味でほっこり優しい味になりました☺️
#おうちごはん #夕飯 #カボチャのグラタン #南瓜 #飲み物は発泡酒 #発泡酒は麦とホップ
情報に振り回されない、と思いつつコレがなかなか私には難しく...落ち込んだり奮起したり忙しい毎日です。
でも無理に元気を作って行動すると絶対失敗するので、適度に自分を甘やかし、許してあげようと思います。
でも緊張で肩と背中がバキバキだからストレッチは毎日しよう。声も出にくくなるしね。
皆さんもどうか無理なさらず...
暖かくしてお過ごし下さい。
#寒中お見舞い申し上げます

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