STRIPE DEPARTMENTのインスタグラム(stripedepartment) - 1月18日 17時27分
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【お風呂上がりの身体の整え方】
寒い冬にはゆっくりとお風呂に入って身体を温めるのが大事ですが、良い眠りの為にお風呂上がりの過ごし方にも気を付けたいもの。
水分をしっかっり吸い取るタオル地のスローやバスローブで火照った体を落ち着かせつつ、手首・足首・お腹などは冷やさないように天然素材のウォーマーを使って。
読書などをして過ごす際に肌寒い時は心地よいブランケットや肩当てをオン。緩やかに下がっていく体温とともに眠気が訪れてくるでしょう🌔
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【お風呂上がりの身体の整え方】10選は
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2021/1/18
