舟山久美子（くみっきー）のインスタグラム(kumikofunayama) - 1月19日 08時59分

大好きな🍊🍓
"紅まどんな"と、"きくちのまんま"

朝フルーツ苦手だったけど、急に好きになりました。
目覚めもスッキリして美容にも良いし心も身体も満たされるので最近続けてます🍓🍊✨

何がいいか調べてみたら…

苺は、ポリフェノール効果でアンチエイジング。葉酸で貧血・冷え予防。ビタミンCで美白効果。水溶性食物繊維でデトックス。してくれます✨

そして驚いたのが紅まどんな。

まさかの育毛効果があるとの事✨
周りのお友達に産後の髪のお悩みを良く聞くから教えてあげよう☺️

今日も体調崩さないように暖かくして
くださいね〜❤︎お仕事頑張ろ✨

#morning #fruit #strawberry #orange #朝ごはん

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