青山加織のインスタグラム(kaoriaoyama_official) - 1月19日 10時25分

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㊗️スキーに出会って１年経ちました
ビフォーアフター
動画上　2021.1.18
動画下　2020.1.14
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初めは楽しいなって始めたスキーでしたが、1番ハマった理由はゴルフへの足腰、持久力、メンタル強化！
沢山プラスばかり😂
前回のオフにスキーをして迎えた春のドライバーの飛びには感動でした

って事で今年は長野に篭り
練習場＋トレーニング＋スキーで鍛え上げてます

怪我だけはしたくないので先生にみっちりついて頂き毎回8時間鬼のコーチングを受けてます😂感謝です

#オフトレ　#スキートレーニング　#ゴルフは下半身 #進化の為に　#長野県　#志賀高原

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