TNQL-テンキュール-のインスタグラム(tnql_official) - 1月20日 13時41分

明日の金沢は、天気に恵まれてお散歩日和です☀
外出を自粛してずっと家にいる方も、明日は少し外へ出て散歩しましょう👟
運動不足になると、健康面・精神面でも影響がでてしまいます。防寒対策をして、お散歩してみしょう！歩きやすく、足首を冷やさないアンクルブーツを履いて🥰

帰宅したら、家で足首をまわして、足裏を自分で痛気持ちいい程度に押してマッサージして血行をよくしてあげましょう👋

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