吹田早哉佳さんのインスタグラム写真 - (吹田早哉佳Instagram)「おはようございます☻ 今朝はサッと出来て温まるホットオートミールを🥣 オートミールにアーモンドミルク（牛乳でも豆乳でもok👍）を入れてレンジ600w1分30秒。きび砂糖ときな粉をのせたら完成です♪（簡単すぎてレシピにもならない🤣）美味しいし、ヘルシーだし、腹持ちいいし、なにより…簡単‼️ 自分だけのご飯なんて手抜き中の手抜きです😚 #オートミール #オートミールレシピ #オートミールきな粉 #ホットオートミール」1月21日 9時02分