君島十和子のインスタグラム(ftcbeauty.official) - 1月21日 12時39分
『25ans 』2月号
ボイストレーニング30分で
＊声が出し易くなりました😃
→マスクしてると
喋らない、笑わない
など
声帯や、舌の老化を加速する(女性は加齢と共に声が低くなる⤵️)
※声を出す
→横隔膜や腹横筋などインナーマッスルが活性化されて代謝が上がった
３枚目の写真
→トレーニング前
４枚目の写真
→トレーニング後
頬の位置が高くなり、目もパッチリ開いて、口角が⤴️キュッ❣️アゴもシャープに👌🏻
いろんな角度から
「キレイ」を
追求するチャレンジ
モチベーションキープの元をお伝えしてます🍀
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#君島十和子#男性は加齢で#声が高くなるらしい#おじさんおばさん？#やーだー🥸💕
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2021/1/21
