山本優希のインスタグラム(yyyukiyy) - 1月22日 09時03分

今年のわたしのテーマの一つ、
　　　　
"循環"

一日の始まりは常温水一杯から🥛

がぶ飲みはしないけど、常にマイボトルを持ち歩き、ちょびちょび飲んでるよ⭐️

家じゃ２分に１回は口にしてる🌿

乾燥しやすい冬は特に！

咳喘息を患ってから、そういった"こまめな"を意識してるんだ

産後から悪化した気管支。

こまめな水分補給は、新陳代謝を高め、ターンオーバーを正常に、血液やリンパ液の循環にも効果を得られ、酸素や栄養素をスムーズに運ぶことにも繋がるから、一口飲む毎に"循環良し！"と思いながら飲んでるよ⭐️笑

色々な場面で結びつくなぁ🌕

親指リングにしている#OKuのリング
明日発売するよ🌙🌙🌙　
@_oku_shop

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する