クリクラ【公式】さんのインスタグラム写真 - (クリクラ【公式】Instagram)「【クリクラFitのある暮らし】～参鶏湯風コトコトあったかスープ～ ――――――――――――――― 温かいスープが冷えた体にしみわたる感覚は、寒い冬ならでは。 @i.am._.asami さんが手羽と野菜をじっくり煮込んだ、参鶏湯風スープをご紹介してくれました。【材料】人参、白菜、手羽先、にんにく、生姜、酒、塩、鶏がらスープ、クコの実、青葱、糸唐辛子。【下準備】・手羽は骨の間に切り込みをいれて下処理をしておく。・クコの実は水で戻しておく。【作り方】 1、お鍋にごま油、にんにくをいれ香りをうつしたら、手羽を皮面を下にして焼く。 2、千切り人参を加えて少し炒めたらお水をたっぷり入れ、沸騰したらアクをとってお酒と塩、千切り白菜を加える。 3、鶏がらスープをいれて弱火で沸騰させないようにじっくりコトコト。 4、仕上げにネギと糸唐辛子を添えたら完成。 “コトコト”とゆっくりスープを煮込む時間が、心もほっこり温かくしてくれそうです。ぜひお試しください。 ――――――――――――――― ▼クリクラFitについて▼ 【クリクラFit】で検索♪ #クリクラ#クリクラFit#クリクラのある暮らし#ウォーターサーバー#ウォーターサーバーのある暮らし#スリムタイプ#安心安全#宅配水#赤ちゃんにも安心#参鶏湯風スープ#温かいスープ#スープレシピ#簡単レシピ#栄養満点#じっくりコトコト#ほっこり#ぽかぽか#クリクラアンバサダー# @i.am._.asami」1月22日 16時28分