清水聡のインスタグラム(satoshishimizu0313) - 1月22日 22時35分

低酸素トレーニング。
筑波山しか登ったことがない僕からしたら2700mでトレーニングは高山病になりそうです(笑)
明日の朝は雨っぽいからラントレは休みかな？
元同じ自衛隊体育学校の寺中さんにトレーニング指導していただき良いトレーニングが出来ました👍✨
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