mahoのインスタグラム(i.0ff1cia1._.m.ah.0) - 1月24日 20時52分

(*´꒳`*)🌸横にスワイプしてね👉
。
自粛期間中は#トレーニング　
に行けない日が続くかもって
思ったが…
。
#インザスタジオ　@in.the.studio_jpn にて#オンライントレーニング　を受けることに🌸
。
。
30分で好きなレッスンを受けれて
それも自宅でできるし尚且つ先生が詳しく教えてくれるからフォームも正しい位置に👍
。
。
難しくもないし個々のレベル
に合わせてレッスンできるから
初心者の方でも安心だよ❤️
。
。
受けたレッスンは#ヒップアップ
の#トレーニング　だよ(　≖´౪≖｀)
。
。
#オンライントレーニング　って
#トレーニング　だけだと思ってたら#ヨガ　や#ダンス　まであったから楽しみが増える❤️
。
。
次は#ダンス　の#オンライントレーニング　
受けよ(　≖´౪≖｀)
。
。
。
。
。
。
。
。
。
#インザスタジオ#inthestudio#レッスン#オンライン#トレーニング#fitness#体幹#gym#パーソナルトレーニング#キックボクシング#kickboxing#ダイエット#ボディメイク#プロテイン#筋トレ#宅トレ
#食べ歩き#グルメ#美活#美容液#ハイフ
#東京#中目黒#恵比寿#三宮#梅田

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する