西脇梨紗のインスタグラム(risa_nishiwaki) - 1月25日 20時08分

YouTube見てくれましたー？
初心者向けに、3分間でできる腹筋くびれのトレーニングを紹介しました🥰
ハイライトから飛べるので、是非やってみてほしいです！！

わたしのチャンネルは妹との共同作業☺︎
（妹9、私1くらいで妹に助けられてばっかりです🥲🥲）

でも正直、だいすきな妹と一緒に何かを作れるのは本当にたのしいです😌💫
あともう一つだけ正直、自分でトレーニングするときも自分の動画見てやっていてすごくやりやすいなって思うので妹に大感謝と、だからみんなにやってほしい🥺！

今日は早く寝てしまいそうだ！

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