Luzのインスタグラム(brazilmizugicom) - 1月26日 20時23分

「ずっとやりたかったことをやりなさい」
という本、知っていますか？
この本かなり私には影響して今もう一度読んでます。

このタイトルだけでも、心の中に響くもの、ないですか？

忙しいとつい　日々をこなす事ばっかりに集中してしまう。

超ーー簡単にまとめると、
「すっごい小さいことでもいいから、やりたいなーと思っていた事をどんどんやらないと、
脳の本来持っている力が出ない。脳のクリエイティビティが死んでしまう」

という事。

私の場合だと、カフェでコーヒーと一緒にチョコレートケーキを頼む！という事すらも結構ずっと我慢してたりする。
太るし？糖分が悪いとか、美容に悪いとか、ついでに節約にもなるから食べない方がいい！ってなってずっと食べてなかったり。

たまに、ずっとやりたかったことをやる日を作る！
これは自分を甘やかしているような気にもなるけど
かなり精神にも脳にもいい！！

いいホテルでも予約して、スパに行ってみるとか、やりたいこと、やりましょう！！！

我慢は体にも、そして脳にも毒なのです。

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